龟头是男性朋友生殖器中非常重要的一部分，因此其健康状况将直接影响男性的生育能力和房事。包皮龟头炎的出现对男性患者造成了不可预测的伤害，引起了人们对龟头炎的关注。因此，迫切需要预防包皮龟头炎，在预防包皮龟头炎时应注意哪些方面呢？看看医生是如何介绍的。

　　1.注意个人卫生：相关的男科学医生建议，男性朋友在日常生活中应每天清洁龟头和包皮。如果包皮过长，应及时治疗包茎，包皮垢隐藏细菌时应及时清洗。应当注意的是，必要时应行包皮环切术，每天洗澡，每天换贴身衣物，以防疾病的发生。

　　2.继续锻炼：在日常生活中继续锻炼。这对防止龟头炎的发生有很大帮助。医生建议，如果男性朋友的自我免疫能力强，则可以预防疾病的发生，多做运动是有效的。提高抵抗力，可以预防龟头炎的出现。

　　3.避免不洁的房事：医生指出，由于女性朋友很容易在阴道中隐藏细菌，他们说，男性朋友需要避免不洁的性行为，并在房事时采取保护措施。

　　4.养成良好的生活习惯：医生建议，男性朋友要养成良好的生活习惯，不要大量饮酒，也不要熬夜，这样也可以预防疾病的发生。

　　上面已经详细介绍了包皮龟头炎的预防和保健方法。包皮龟头炎已对男性朋友造成很好伤害。因此，男性朋友应在生活中采取预防措施，并在有疾病的情况下及时进行治疗，很重要的是要注意个人卫生并保持自身清洁，以减少包皮龟头炎的危害。

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